NGỦ SÂU NGON GIẤC KHÔNG CÒN LÀ GIẤC MƠ XA VỜI

Thảo luận trong 'Dược Phẩm, Mỹ Phẩm' bắt đầu bởi Biolabmart, 1/12/21.

Đăng chủ đề mới

Chia sẻ trang này

  1. Biolabmart

    Biolabmart Member

    Thức dậy sau một giấc ngủ chất lượng, bạn sẽ cảm thấy khoan khoái, tràn đầy năng lượng. Ngược lại, ngủ không đủ giấc sẽ khiến bạn mệt mỏi, uể oải vào sáng hôm sau.
    [​IMG]Mất ngủ bao gồm các dấu hiệu như: khó đi vào giấc ngủ, hay thức dậy giữa đêm nhưng khó ngủ trở lại hoặc thức giấc quá sớm vào buổi sáng.
    [​IMG]Mất ngủ cấp tính diễn ra trong vài ngày đến vài tuần. Nếu tình trạng này diễn ra liên tục từ 3 tháng trở lên được xem là mất ngủ mãn tính.
    Trước đây, tình trạng mất ngủ chỉ thường xảy ra ở người lớn tuổi. Song ở xã hội hiện đại, người trẻ tuổi bị mất ngủ đang dần phổ biến do nhiều yếu tố. Theo các số liệu thống kê tỷ lệ người trẻ tuổi mất ngủ lên đến 30% đến 50%. Cùng xem những nguyên nhân phổ biến nào gây mất ngủ ở người trẻ.
    [​IMG]Stress
    [​IMG]Giờ giấc sinh hoạt đảo lộn
    [​IMG]Những thói quen xấu: thường xuyên sử dụng rượu bia, thuốc lá, ngủ nhiều vào ban ngày, giờ ngủ không cố định, sử dụng điện thoại, máy tính trước khi ngủ...
    Để khắc phục tình trạng này, bạn không chỉ cần điều hòa lại thói quen, giờ giấc sinh hoạt mà còn phải bổ sung những thực phẩm tốt cho sức khỏe đặc biệt là giấc ngủ và hạn chế những loại thực phẩm không lành mạnh. Ngoài ra, bổ sung viên uống Bio Tâm An sẽ giúp bạn lưu thông máu tốt hơn, có một giấc ngủ tự nhiên.
    [​IMG][​IMG] BIO TÂM AN - sản phẩm khoa học, là sự kết hợp giữa các bài thuốc quý: Lạc tiên, Huyền sâm, Đan sâm, Bạch linh, Bá tử nhân, Bình vôi, Viễn chí, Toan táo nhân, Sinh địa, Tâm sen, Đương quy, Bạch thược, Xuyên khung, Hồng hoa, Cao đinh lăng, Melatolin giúp cải thiên lưu thông máu tốt, đưa oxi, chất dinh dưỡng đến não đồng thời bảo vệ tế bào thần kinh hiệu quả. Khi não bộ khỏe mạnh, tuần hoàn máu tốt giúp hệ thần kinh khỏe mạnh đem lại giấc ngủ hoàn toàn tự nhiên là 1 giải pháp tối ưu giúp điều trị triệt để bệnh mất ngủ mà lại không gây hại cho cơ thể như các loại thuốc ngủ tức thời.
    BIO TÂM AN - TÂM AN VẠN SỰ AN
    >>> Xem thêm: Phụ nữ “khổ trăm đường” vì mất ngủ
    [​IMG]
     

Chia sẻ trang này